延缓骨骺线闭合应该如何做呢?青少年要想长高，要抓紧长高的黄金时期，也就是青春期，但是在这个阶段有的孩子生长的快，有的却生长的慢，其中的原因在于骨骺线是否闭合，一旦骨骺线闭合就会失去自然长高的机会，那么家长应该如何做到延缓骨骺线闭合呢?
长高在哪些阶段重要呢?
青少年想要长高，一般可分为三个阶段，在青少年长高不同的阶段里面，实施具体的对应增高治疗，可达到事半功倍的效果。
【1、储备期(6—10岁)“清+补”抑制早发育】
培养一个有利长高的内部环境，适时补充生长元素及综合骨骼营养，突破遗传困扰，并为青春期突增打下良好的基础。
【2、突增期(10—14岁)“追+补+修”】
追赶性生长，促进生长素分泌，加速骨骼细胞分裂，补充骨骼生长物质，修复受损骨龄。经调整，可延长孩子“蹿个”的时间，保持良好长势。
【3、挖掘期(14—22岁)“追+拖”】
补充生长元素，加速骨细胞堆积，补充骨骼延缓素，延缓骨骺线闭合时间。使年长幅度多增加几厘米，骨骼生长周期多延长几年。
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